Enférmate menos, sólo sigue este consejo.

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Una reciente investigación de Enviromental Health detectó que tan solo el 5% de las personas se lavan las manos el tiempo sufienciente, luego de ir al baño, como para matar las bacterias y gérmenes.

Los investigadores pidieron a estudiantes universitarios que se fijaran en los hábitos de sus compañeros de baño. Encontraron que 15% de los hombres no se lavaron las manos, y de los que sí, solo el 50% usaban jabón,

Las enfermedades que entran por la boca se originan en el baño, dijo Elaine Larson, profesora de epidemiología en Columbia University. Si no te lavas las manos, podrías tener en ellas desechos fecales que luego llevas a la boca.

Y evitar el jabón contribuye al problema. Lavarse con jabón mata el 92% de organismos en las manos, mientras que solo enjuagarse con agua se encarga del 77% de los bichos.

Lo más importante es la forma, dijo Larson.  Hay que tallarse vigorosamente las manos con jabón, en especial la punta de los dedos.

Pero si no lo hay donde estés, talla bien tus manos con agua y luego con la toalla de papel, lo cual es una ayuda.

Vía Boy4Me.

 

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