¡Beneficios de dormir desnudo!

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¿Eres de los que duerme vestido desde el cuello hasta la planta del pie?¿Alguna vez se te pasó por la cabeza que dormir como Dios te trajo al mundo podría resultar beneficioso? Después de conocer los siguientes beneficios al dormir desnudo, te despedirás de la ropa que te acompañó en las noches de descanso… a volar el bóxer, short o la pijama a la hora de dormir. Dale un vistazo a algunos beneficios de dormir desnudo.

  • Se previenen infecciones

Los ambientes cálidos provocan la reproducción de las bacterias, dormir sin ropa nos ayudará a la ventilación de generar un ambiente mucho más frío, y por ende saludable. Esto significa que al dormir desnudo, tu zona íntima te lo agradecerá

  • Te verás y sentirás más sexy

Las hormonas están en constante regeneración, por lo que funcionan mejor a menor temperatura. Esto significa que tu vello púbico y piel tendrán una apariencia mucho más atractiva.

  • Perderás grasa abdominal

Al dormir desnudo, duermes mejor, el nivel de stress también disminuirá y entonces perderás ansiedad por comer en exceso. Cuando se duerme mal, el despertar viene cargado de la sensación de consumir alimentos altos en calorías, todo esto por el stress y la ansiedad.

  •   Aumentará tu autoestima

Estar en contacto con las sábanas te hará sentir sensual y más seguro de ti mismo, lo que generará experiencias sensuales y aumentará la confianza en tu cuerpo.

  • Estimulará tu vida sexual

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Si duermes desnudo con tu pareja descubrirás que el contacto con la piel ayuda a que se incremente la química que podría terminar en un encuentro sexual inesperado.

Ahora que sabes cuales son los beneficios… ¡Qué esperas para dormir desnudo!

Via: CityVega

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