7 tips para salir de una relación tóxica

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Empezar el año puede ser un aliado simbólico para el cambio. Aprovecha el espíritu de renovación para salir de esa relación tóxica que te mantiene atada a lo negativo. Las relaciones tóxicas con familiares, amigos o parejas afectan nuestro estado de ánimo y decisiones más de lo que pensamos. Por eso queremos compartir contigo estos 7 tips para salir de una relación tóxica

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Las personas manipuladoras, negativas, agresivo-pasivas, infieles, desleales y mentirosas compulsivas son las principales causantes de una relación tóxica. Aquí te dejamos algunos tips que te pueden ayudar a poner un alto a este círculo vicioso.

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1. Si es necesario cambia el número de tu celular y borra el contacto de esa persona.
2. No tengas miedo a lo desconocido, la vuelta de la esquina es tu amiga, no tu enemiga
3. No destaques las cosas positivas de una relación que te estás cuestionando
4. Deja de luchar. El amor y la amistad no deben de ser una lucha, si son saludables se dan solos
5. Acude a terapia, no solo para lidiar con la separación, sino para tratar de elevar tu auto estima.
6. Mantente en actividades. Nada como socializar para olvidarse de las penas
7. Aprende a estar contigo mismo. La soledad puede ser la fuente de paz más grande que aprendas a valorar.

Fuente: emedemujer

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